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La Méthode SMART : Atteindre Vos Objectifs avec Clarté et Efficacité, avec le Soutien d'un Coach en Thérapie Cognitivo-Comportementale en Cabinet

Un éclairage pour votre développement personnel par Sandrine Harlé

"Rééquilibrez votre vie : comment le coaching holistique et la sophrologie peuvent vous aider à gérer le stress et les émotions dans un monde en constante évolution"

Bruxisme et ronflement : quand le sommeil est perturbé

En tant que coach holistique et psychopraticienne, je suis fascinée par la complexité de l'hypersensibilité. Voici un article détaillé, intégrant les dernières avancées en neurosciences, pour mieux comprendre ce trait de personnalité riche et souvent mal compris.

Chers vous,
La vie nous lance parfois des défis qui semblent insurmontables, c'est vrai. Les douleurs et les blessures, qu'elles soient physiques ou émotionnelles, peuvent nous paralyser et nous empêcher d'avancer. Mais je suis là pour vous dire que vous n'êtes pas seuls.
Depuis bientôt 4 ans, j'accompagne des personnes de tous âges à...

La vie moderne, avec ses défis et ses exigences, peut parfois nous entraîner dans un tourbillon d'émotions et de difficultés. Addictions, phobies, anxiété, douleurs chroniques... ces maux, qu'ils soient physiques ou psychologiques, peuvent altérer notre bien-être et notre épanouissement. C'est dans cette optique que mon cabinet, situé au cœur de...

Libérez le potentiel de votre enfant : Hypnose, Sophrologie et Coaching Holistique pour une harmonie familiale retrouvée

L'estime de soi : la clé du bonheur et du succès

La trahison, dans le contexte de l'enfance, ne se limite pas aux actes manifestes. Elle englobe également les non-dits, les silences, les absences et les incohérences qui créent un sentiment d'insécurité et de désarroi chez l'enfant.