La sophrologie au service de votre peau
👭 Le Blog 🧑🤝🧑
Les terreurs nocturnes chez les enfants et la sophrologie : une approche douce et efficace
nov. 03
Mon parcours est ma force !
"J'ai toujours été attirée par les questions existentielles. Mais c'est lors d'une période particulièrement difficile de ma vie, marquée par un burn-out et un profond mal-être, que j'ai compris que je devais trouver un autre chemin. Les thérapies classiques ne me suffisaient plus. J'avais besoin de quelque chose de plus profond, de plus personnel....
La peur de l'abandon : comprendre et surmonter cette angoisse
nov. 02
Hypnose ericksonienne
Les bienfaits de l'hypnose ericksonienne
nov. 01
Les enfants au cœur des émotions
"Qui n'a jamais vu son enfant fondre en larmes pour une raison qui nous semble dérisoire ? Les émotions des enfants sont souvent intenses et peuvent déstabiliser à la fois l'enfant et son entourage. Mais rassurez-vous, il est tout à fait possible d'aider votre enfant à mieux gérer ses émotions. En lui donnant les outils nécessaires, vous l'aiderez...
oct. 31
Les addictions
* La force est en toi. Tu as le pouvoir de changer ta vie.
oct. 31
La coccinelle
Une petite histoire a raconter a vos enfants avant de s'endormir 😊
oct. 30
Les émotions
La sophrologie est une méthode particulièrement efficace pour mieux gérer ses émotions. En combinant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle nous permet de :
oct. 30
La crypte
La crypte transgénérationnelle : un concept clé de la psychogénéalogie
La notion de **crypte transgénérationnelle** est un concept central de la psychogénéalogie, une approche thérapeutique qui explore l'influence de l'histoire familiale sur la vie d'un individu.
### Qu'est-ce qu'une crypte transgénérationnelle ?
Imaginez une boîte secrète, cachée au...