L'hypnose et la dépendance.

VOUS ÊTES PEUT-ÊTRE CONCERNÉ PAR L'ADDICTION ?

Vous perdez le contrôle face à des envies irrépressibles ?

Vous maintenez un comportement malgré ses conséquences négatives ?

Vous vous sentez parfois seul face à ce comportement ?

Comment arrêter de fumer, arrêter de grignoter, arrêter l'alcool, arrêter la boulimie, arrêter la cocaïne, arrêter la drogue, arrêter le cannabis, arrêter le grignotage, arrêter le tabac, arrêter le jeu, arrêter le sucre, arrêter les psychotropes…

Comment arrêter un comportement, une compulsion ou une addiction ?

Comment se libérer d'une addiction au sexe, au sport, aux jeux, aux achats compulsifs ou d'une dépendance affective ?

L'ADDICTION, QU'EST-CE QUE C'EST ?

L'addiction désigne la dépendance d'une personne à une substance ou à un comportement, dont elle ne parvient plus à se défaire malgré sa volonté.

L'addiction peut porter sur différentes choses : l'alcool, le tabac, la nourriture, le sucre, les drogues, les médicaments, la dépendance affective, le travail, le sexe, la pornographie, les jeux d'argent et de hasard, les jeux-vidéos, les jeux en ligne, les achats, le sport, les réseaux sociaux…

Une impulsion irrésistible pousse la personne à accomplir des actes irrationnels, qui finissent souvent par avoir des conséquences négatives et même mettre toute sa vie en danger. C'est le cas même d'addictions apparemment moins nocives, tel le sport qui peut parfois entraîner des blessures irréversibles.

ADDICTION : COMMENT L'HYPNOSE PEUT VOUS AIDER ?

Oui, il est possible de changer un comportement apparemment incontrôlable

L'hypnose permet de modifier plus facilement ces processus comportementaux et de commencer à vivre différemment. Il y a plusieurs axes essentiels pour aborder les addictions par l'hypnose :

• Repérer les déclencheurs de ce comportement.

• Créer la différenciation entre l'identité de la personne et ses comportements.

• Créer une communication entre les parties impliquées.

• Trouver l'utilité et les intentions positives des parties impliquées.

• Finaliser un rapprochement des parties impliquées vers le changement.

• Décaler les réactions et les automatismes face aux déclencheurs.

• Créer une nouvelle réponse comportementale.

Ce travail se fait étape par étape. Il est adapté et unique pour chacun, suivant sa problématique, son objectif et sa personnalité. Dès qu'un premier changement est enclenché, cela ouvre la porte à de nouvelles possibilités. C'est le début du mouvement et de la transformation.